Черная смородина и малина — кто полезнее?

Черная смородина и малина сошлись в состязании за титул самой полезной ягоды. Антимикробный целительный эффект малины известен всем с детства. За ним — целая батарея витаминов и минералов: В1, В2, В9, А, С, РР, железо, калий, кальций, цинк. А смородина — мировой чемпион по содержанию витамина С. Итог состязания? Победил морс!